ATELIER MANDALA c'est ...
le bien-être à travers l'art et la cuisine indienne végétarienne
Chez Atelier Mandala, nous croyons en la fusion de l’art, du bien-être et de la cuisine indienne végétarienne. Voici le rêve de Romola Jain, autrice, spécialiste culinaire, artiste Indo-Française vivant dans la région Lilloise depuis 30 ans. Elle à fondé cet espace inspirant en 2021 afin de partager toutes ses connaissances et son savoir-faire.
Explorez nos expériences, où chaque atelier et chaque plat est imprégné de sa passion. Découvrez l’harmonie de l’art, la sérénité du bien-être, et les délices de la cuisine végétarienne indienne, le tout dans un seul lieu. Seul(e), entre ami(es), collègues, et même en famille !
23 Novembre 25 – « DELHI » Cours cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
Atelier cuisine indienne végétarienne « DELHI » + repas ☀️ Matin – Atelier Cuisine Indienne Végétarienne NOTRE GRAND BEST-SELLER : ATELIER « DELHI »
7 Décembre 25 – « EVERYDAY » Cours de cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
☀️ Matin – ATELIER « EVERYDAY » (11h à 14h) 4-6 recettes « Dal Tadka » lentilles jaunes « Chapatis
13 Décembre 25 – Afterwork « DELHI » Cours cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
Atelier cuisine indienne végétarienne « DELHI » + repas 🌜Soir – Atelier Cuisine Indienne Végétarienne NOTRE GRAND BEST-SELLER : ATELIER « DELHI » « Koftas »
(PRIVATISÉ) Team Building ABC – cours cuisine indienne végétarienne 4-6 recettes + Création Mandala® 18 Décembre 25
Une journée hors du temps, pour connecter en équipe autrement Offrez à votre équipe une parenthèse unique, au cœur de
20 Décembre 25 – Atelier « NAANS » cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
Atelier cuisine indienne végétarienne « NAANS » (4-6 recettes) + repas ☀️ Matin – Atelier Cuisine Indienne Végétarienne « NAANS » (4-6 recettes) Découvrez
21 Décembre 25 – « PANEER » Cours de cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes) et/ou Création Mandala®
Notre Journée ABC Profitez d’une journée immersive où créativité et gourmandise se rencontrent, guidé(e) par Romola Jain, experte en cuisine
Stage journée peinture sur toile « Mandala » avec petit déjeuner, repas végétarien + thé gourmand 28 Décembre 2025
Stage Mandala – Peinture & Création avec Romola Jain 10h – 17h Offrez-vous une journée immersive de détente et de
28 Décembre 25 – « BRUNCH SANS GLUTEN » Cours cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
Atelier cuisine indienne végétarienne « BRUNCH SANS GLUTEN » + repas ☀️ Matin – Atelier Cuisine Indienne Végétarienne Découvrez les secrets d’une
4 Janvier 26 – Cours de cuisine indienne végétarienne « 5 SENS » (4-6 recettes)
☀️ Matin – Atelier Cuisine Indienne Végétarienne « 5 SENS » (4-6 recettes) ATELIER « 5 sens » « Mixed sabzi »
11 Janvier 26 – « EVERYDAY » Cours de cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
☀️ Matin – ATELIER « EVERYDAY » (11h à 14h) 4-6 recettes « Dal Tadka » lentilles jaunes « Chapatis
Atelier Blockprint 12/01/26 – Créez votre propre écharpe ou chemin de table 100% coton !
Découvrez l’art du block printing avec Romola Jain et créez votre écharpe ou chemin de table en 100% coton.
13 Janvier 26 – Afterwork « SAMOSAS » cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
Afterwork Cuisine Indienne Végétarienne Atelier + Dîner Gourmand Offrez-vous une pause dépaysante après le travail autour d’un atelier de cuisine
17 Janvier 26 – « BRUNCH SANS GLUTEN » Cours cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
Atelier cuisine indienne végétarienne « BRUNCH SANS GLUTEN » + repas ☀️ Matin – Atelier Cuisine Indienne Végétarienne Découvrez les secrets d’une
24 Janvier 26 – « DELHI » Cours cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
Atelier cuisine indienne végétarienne « DELHI » + repas ☀️ Matin – Atelier Cuisine Indienne Végétarienne NOTRE GRAND BEST-SELLER : ATELIER « DELHI »
Stage journée peinture sur toile « Mandala » avec petit déjeuner, repas végétarien + thé gourmand 25 Janvier 2025
Stage Mandala – Peinture & Création avec Romola Jain 10h – 17h Offrez-vous une journée immersive de détente et de
Atelier Blockprint 31/01/26 – Créez votre propre écharpe ou chemin de table 100% coton !
Découvrez l’art du block printing avec Romola Jain et créez votre écharpe ou chemin de table en 100% coton.
(PRIVATISÉ) Journée ABC – cours cuisine indienne végétarienne 4-6 recettes + Création Mandala® 1er Février 26
Une journée hors du temps, pour connecter en équipe autrement Offrez à votre équipe une parenthèse unique, au cœur de
Atelier Blockprint 28/02/26 – Créez vos propres housses de coussin 100% coton personnalisées !
Découvrez l’art du block printing avec Romola Jain et créez vos housses de coussin 100% coton.
8 Mars 26 « Dosa, Sambhar et Chutney » (6 recettes) – Voyagez au Sud de l’Inde ! Atelier Cuisine Indienne Végétarienne
☀️ Matin – Atelier Cuisine Indienne Végétarienne « DOSA » (4-6 recettes) ATELIER « DOSA » « Dosa » Crêpe fine et
28 Mars 26 – « BRUNCH SANS GLUTEN » Cours cuisine indienne végétarienne (4-6 recettes)
Atelier cuisine indienne végétarienne « BRUNCH SANS GLUTEN » + repas ☀️ Matin – Atelier Cuisine Indienne Végétarienne Découvrez les secrets d’une
NOS ATELIERS À VENIR
Un voyage entre art, bien-être et cuisine végétarienne.
Découvrez nos expériences uniques & immersives, seuls ou accompagnés.
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la "création" mandala, en dessin : pas le coloriage !
La méthode « Création Mandala® » a été développée par Romola Jain, fondatrice d’Atelier Mandala. Son approche innovante (à l’échelle internationale !) permet à chacun de créer ses propres mandalas, sans avoir besoin de savoir dessiner.
De 7 à 97 ans, sa méthode vous initie au dessin de manière intuitive en répétant des motifs, et suivant une méthodologie qui développera votre créativité. Un processus méditatif pour un bien-être profond : bien différent du coloriage ! Ne tardez plus à prendre ce moment pour vous !
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