Vous cherchez un moyen d’introduire un peu de silence et de calme dans votre vie ?
Ce cours de mandala conscient basé à Croix dans les Hauts de France vous apprendra à vous détendre grâce à l’expression créative en utilisant une ancienne forme de médiation.
Que vous soyez stressé par le travail ou que vous ayez simplement besoin d’un espace pour vous évader et profiter d’activités intérieures apaisantes avec des personnes partageant les mêmes idées, cet atelier sera votre havre de détente et de méditation.
Au cours de ce cours d’art en personne, vous apprendrez à exprimer vos pensées et vos sentiments à travers l’art et à devenir plus conscient de vous-même en dessinant un mandala. Vous apprendrez également tout sur les merveilleuses façons dont cette forme d’art spirituel peut profiter à votre vie de tous les jours.
Ensemble, nous partirons d’une feuille blanche avec un point au milieu et à partir de ce même point, nous commencerons à créer quelque chose de si individuel qu’il deviendra une représentation de notre moi intérieur.
L’Atelier Mandala , où se déroulera ce cours adapté aux débutants, est un espace spécialement conçu pour le calme et la tranquillité, de sorte que vous constaterez en entrant que vos esprits occupés commencent à ralentir.
Ce cours d’art ne concerne pas le produit fini (bien que vous rapportiez votre œuvre d’art à la maison), il s’agit du voyage que vous faites pour y arriver. Venez apprendre à éteindre vos pensées stressantes et à activer votre créativité.
Convient aux débutants
Ce que vous obtiendrez :
Cours d’expert de deux heures.
Votre propre illustration de mandala à emporter chez vous et de nouvelles compétences.
Ce qu’il faut apporter :
Un esprit ouvert prêt à se détendre et à déstresser.
Cours d’expert de deux heures.
Votre propre illustration de mandala à emporter chez vous et de nouvelles compétences.
Ce qu’il faut apporter :
Un esprit ouvert prêt à se détendre et à déstresser.
Convient à tous.
Ce serait également un beau cadeau pour elle ou un cadeau pour maman.
Ce serait également un beau cadeau pour elle ou un cadeau pour maman.
